Despre mine

"Nobody can make you feel inferior without your permission." - Eleanor Roosevelt

29 iunie 2011

Cele mai scumpe alimente din lume


  1. Şofranul
  Șofranul este cea mai scumpă mirodenie a lumii. Preţul lui este dat de greutatea cu care se recoltează şi prelucrează acest condiment fragil care este de fapt pistilul crocusului de şofran. Pentru a recolta 500 de grame de şofran e nevoie de aproximativ 75.000 de flori recoltate de pe o suprafaţă echivalentă cu un teren de fotbal. La procesul de cultivare se adaugă unul delicat de recoltare, uscare, sortare şi transportare a şofranului care face ca în final preţul unui kilogram din această mirodenie să ajungă la 11.000 de dolari.



2. Nucile de Macadamia
Iată nucile cu adevărat tari. La propriu şi la figurat, la coajă şi la preţ. Nucile de Macadamia sunt cele mai scumpe nuci din lume întrucât arborele care le produce are nevoie de 7-10 ani pentru a ajunge la maturitate şi necesită fertilizări intense şi costisitoare. Cei care vor să treacă de coaja tare pentru a ajunge la miezul cremos al acestei nuci care conţine peste 80% uleiuri şi aproximativ 4% zaharuri trebuie să plătească 300 de dolari per kilogram.



3. Beluga – caviarul iranian
Cel mai scump caviar din lume nu este cel rusesc așa cum s-ar crede, ci caviarul almas (termenul iranian pentru diamant). Preţul acestui caviar, rar şi de aceea foarte scump, este dat de faptul că este produs de un sturion care are cel puţin 100 de ani. Luxosul caviar provine din acest sturion care a supravieţuit dinozaurilor şi care există pe pământ de acum 120 milioane de ani. Acest caviar iranian ajunge pe piaţa din Statele Unite şi se vinde cu 5000 de dolari kilogramul. Încă un motiv în plus pentru a consuma caviar cu moderaţie.



4. Trufa albă
Cea mai scumpă ciupercă din lume este de departe trufa, dar nu cea neagră ci varietatea ei albă, mult mai rară. Originară din zona Langhe, regiunea Piedmont, din nordul Italiei, trufa albă creşte până la 12 centimetri în diametru şi poate atinge 500 de grame în greutate. Aceste trufe au un preţ de 2000 de dolari, adică 4000 de dolari per kilogram. Însă preţul lor explodează atunci când sunt vândute la licitaţii. Cea mai scumpă astfel de trufă a fost vândută în decembrie 2007 lui Stanley Ho, proprietarul unui cazino din Macao, care a plătit 330.000 de dolari pentru 1,5 kilograme de trufă albă. Ca să înţelegem ce sunt trufandalele!




5. Cartoful “La Bonnotte”
Considerăm cartoful un aliment la îndemână pentru că este ieftin. ar acum ne ocupăm de tot ce-i mai scump. Cel mai costisitor cartof din lume este o varietate din Franţa – “La Bonnotte”. Doar 100 de tone sunt cultivate anual, iar locul de cultură este exclusiv insula Noirmourtier. De ce este scump? Pentru că este nevoie de fertilizare specială a pământului de cultură cu alge şi de o climă specială, aproape de mare. Cum această specie este aproape pe cale de dispariţie, bătălia pe această varietate este mare, 1 kg ajungând până la 500 euro.


6. Vita Kobe
Cea mai scumpă carne de vită din lume este obţinută de la specia japoneză Tajima-ushi. Vacile sunt hrănite cu cea mai bună iarbă şi sunt crescute după o tradiţie strictă în regiunea Kobe (hrănite cu bere şi masate în fiecare zi). Carnea este fragedă, gustoasă şi are o textură deosebită cu firişoare de grăsime distribuite incredibil de uniform ce îi conferă cărnii un aspect marmorat. Deşi există variante americane şi britanice ce sunt vândute ca vită stil Kobe (hrănite cu bere şi masate zilnic), adevărata vită Kobe ajunge la 100 dolari pentru 200 grame de carne macră. Folosită la sashimi, shabu-shabu, teppanyaki, vita de Kobe se deosebeşte de mai puţin reuşitele copii şi datorită hranei care este mai bună şi mai scumpă decât cea de pe continentul american.




7. Sandvişul de platină
Cel mai scump sandviş din lume – da, există şi aşa ceva! – este von Essen Platinum Club Sandwich. Această delicatessă cu 3 straturi are cel mai fin piept de pui (poulet de Bresse, considerat a patra minune gastronomică a lumii!), şuncă, ouă de prepelită şi trufe albe. Se vinde în Cliveden, Berkshire şi costă aproape 200 de dolari. Are 1,182 de calorii şi este pe lista de “trebuie gustat” a fanaticilor gurmanzi din toate ţările.



8. Pizza de 8300 euro
Pizza cea mai scumpă din lume poate fi gustată în Italia. Cu toppinguri generoase de caviar şi homar, această pizza are un diametru de 20 cm şi un topping excepţional în stare lichidă – coniac Louis XIII Remy Martin. În acest caz nu mai cereţi ketchup.




9. Omleta de 1,000 de dolari
Restaurantul Le Parker Meridien din New York serveşte cea mai scumpă omletă din lume. Preţul de 1,000 de dolari (sau 700 de dolari dacă o faceţi acasă) nu este dat de cele 10 ouă folosite, ci de cele 200 g de caviar sevruga şi de 1 homar întreg.




10. Îngheţata de 1,000 de dolari
Încă din 2004 în Cartea Recordurilor ca fiind cea mai scumpă îngheţată din lume, specialitatea restaurantului Serendipity 3 din Manhattan conţine 5 globuri de îngheţată din vanilie de Tahiti, vanilie de Madagascar, foiţe de aur comestibile de 23 K şi una din cele mai scumpe ciocolate din lume – Amedei Porceleana.



11. Trufele Chocopologie
Apreciate ca fiind cele mai gustoase şi scumpe produse de ciocolată din lume trufele “Chocopologie by Knipschildt” costă nici mai mult nici mai puţin decât 2,600 de euro per 370 grame și se pot achiziționa doar pe bază de comandă. Realizate manual după o reţetă secretă, delicatesele conțin, printre altele, trufă neagră și 70% cacao.



12. Cafeaua Kopi Luwak
S-ar putea să deveniţi hipertensivi doar gânindu-vă la această cafea întrucât doar auzul preţului ei poate să accelereze pulsul unui hipotensiv: peste 1000 de dolari per suta de grame. Preţul cafelei Kopi Luwak este determinat nu doar de gustul apreciat ca fiind deosebit ci şi de raritatea ei. Kopi Luwak este o specie de cafea care creşte într-un areal foarte restrâns, exclusiv în insula Sumatra (Indonezia), motiv pentru care recolta anuală este de doar 15 kilograme de cafea. Iar doritorii, se pare, sunt mai mulţi.




13.Ceaiul Tieguanyin
Dacă preţul cafelei vă face rău nu încercaţi nici cu ceai. S-ar putea să vă dăuneze. Mai ales dacă vă doriţi un ceai verde Tieguanyin.
Cel mai scump ceai din lume vine să ne arată că în China nu se produc doar obiecte de serie mare şi preţ mic ci şi ceaiuri rare şi scumpe. O singură ceaşcă din acest ceai – făcută din 2-3 frunze uscate – costă 15 dolari iar preţul kilogram ajunge la suma de 3000 de dolari.




14. Plicul de ceai cu diamante
Dacă un ceai chinezesc vă pare a fi scump, cu siguranţă că acest plic de ceai cu diamante o să vă pară a fi exagerat. Şi chiar acest efect extravagant l-a urmărit compania PG care l-a produs pentru a celebra al 75-lea an al existenţei sale. Decorat manual cu 280 de diamante pentru a le reaminti englezilor cât de mult iubesc ceaiul, plicul costă 7500 de lire sterline. Cred că englezii îşi puteau aminti că le place ceaiul şi într-o manieră mai discretă.



15.Cea mai scumpă şampanie 
Dacă bei un pahar din această şampanie probabil trebuie să bei o alta după doar ca să sărbătoreşti faptul că te-ai apropiat de cea mai scumpă şampanie a lumii. Cea mai scumpă şampanie poartă numele de Perrier Jouet Belle Epoque Blanc de Blanc şi nu vechimea este cea care o face atât de preţuită – aşa cum se întâmplă la vinurile de colecţie – ci faptul că este produsă din struguri atent selecţionaţi şi vândută în sticle pictate manual. O astfel de sticlă costă 1,500 de dolari.




 16. Un whiskey cu adevărat rar 
Probabil că dacă ar fi supravieţuit câţiva dinozauri unii tot ar fi fost mai ieftini decât acest whiskey din categoria “fine and rare” ce poartă numele de Macallan Fine Rare Vintage. Nu ştiu cât de rafinat este acest distilat, vechi de 30 de ani, dar rar este cu siguranţă. Anul trecut, în întreaga lume mai erau doar 85 de sticle. Şi poate or mai fi, dacă nu s-o fi spart vreuna, că de băut cu siguranţă se bea cu moderaţie. Nu poţi bea mult whiskey de 38.000 de dolari sticla fără să te doară rău capul a doua zi.


17.Un rom pentru piraţi bogaţi
Cel mai scump rom al lumii nu pare a fi pentru lupii neînfricaţi ai mărilor ci mai degrabă pentru saloanele unor milionari excentrici. Wray & Nephew White Overproof este cu siguranţă cel mai scump rom al lumii. Rar, şi cu siguranţă bun, acest rom distilat în 1940 este cea mai preţioasă licoare din categoria sa. O singură sticlă de – nu se ştie câte or mai fi – Wray & Nephew White Overproof Rum costă 53,000 de dolari.





 18. Diamantele sunt eterne. Chiar şi la cupă
Nu se putea ca japonezii, care beau de revelion şampanie cu foiţă de aur ca să aibă un an nou bun şi bogat, să nu ducă extravaganţa la un nou nivel. Acesta este cauza, şi nu lipsa cruntă a măslinelor din Japonia, pentru care a fost inventat cel mai scump coctail din lume. În fond, “Diamonds-Are-Forever” – not for everyone – nu are cine ştie ce ingrediente rare, dacă facem abstracţie de diamantul de 1.6 carate din pahar.
Dacă vă interesează un astfel de cocktail îl găsiţi la hotelul Ritz-Carlton din Tokyo. Pentru 11.000 de dolari cât costă cred că nici nu trebuie să coborâţi la bar. Puteţi solicita room-service-ul.


19.Prietenii nu ştiu de ce
Nu ştiu dacă prietenii dumneavoastră ştiu, dar ai mei nu cunosc de ce preţul berii a crescut atât de mult. Mă rog, nu toată berea, ci doar Vielle Bon Secours, cea mai scumpă bere a lumii. Greu să ieşi cu băieţii la o bere când o singură sticlă, vândută exclusiv la Bierdorme în Londra, costă 1000 de dolari. Şi nu sunt reduceri la happy hours!




20.Pentru femei puternice
Nu conţinutul face ca această sticlă de băutură, care pentru preţiozitate nu mai este numită vodca ci dovka – probabil fiindcă citeşti anagramat după ce vezi preţul – ci ambalajul. Diva Vodka, produsă de Blackwood Distillery din Scoţia – da, scoţienii produc şi vodcă! – este cea mai scumpă vodcă a lumii. În funcţie de decoraţiunile din “cristal” ale sticlei preţul uneia singure ajunge de la 35 de lire sterline şi până la 540.000 de lire sterline. Hai, recunoaşteţi că vă e dor de zilele în care se cumpărau băuturi cu sticle la schimb.


21.Apa vieţii
Există o apă, literalmente, mai scumpă decât aurul. Şi platina. Şi multe alte metale rare şi scumpe. Se numeşte Kona Nigari şi este, de departe, cea mai scumpă apă a lumii. Sincer, nu prea ştiu de ce, dar preţul a 30 de mililitri din această apă produsă prin desalinizarea apei bogate în minerale din adâncurile mării hawaiene, costă 17 dolari.

27 iunie 2011

Semnificatia culorilor in vise




ALBUL

Culoarea alba reprezinta puritatea, perfectiunea, pacea, inocenta, demnitatea, curatenia spirituala, constientizarea si noile inceputuri. Poate ca treci prin perioada de redesteptare spirituala sau ai o perspectiva proaspata asupra vietii. Intr-o interpretare alternativa, albul indica un ecran sau o foaie de culoare alba, fara vreo expresivitate. De asemeni, culoarea alba poate indica mandrie, rigiditate, imaturitate a judecatii, o atitudine de control asupra celorlalti.
Atunci cand este amestecat sau asociat cu alte culori, albul purifica si rafineaza semnificatia celorlalte culori.

ALBASTRUL
Albastrul reprezinta adevarul, intelepciunea, cerurile, eternitatea, devotamentul, linistea, loialitatea si deschiderea. Dintr-o alta perspectiva . Culoarea albastra semnifica spiritualitatea, religia, arta, cultura, filozofia, titudinea fata de tine insuti. Poate ca ai in minte dorinta de a evolua. Prezenta acestei culori in visul tau poate simboliza o calauzire spirituala sau optimismul cu privire la viitor.
Daca porti in vis haine colorate in albastru ti se simbolizeaza in acest fel creativitatea. Iti place sa iti pui amprenta personala asupra a tot ceea ce faci.
Albastrul inchis denota o filozofie negativa asupra vietii, credinte superstitioase sau un tip de religie dominat de teama.
Albastrul deschis inseamna speranta si / sau credinta. Calauzele vindecatoare din via apar adesea purtand aceasta culoare.

ARGINTIUL

Culoare argintie reprezinta dreptatea si puritatea, dar poate simboliza si o energie protectoare. Intr-o alta interpretare, culoarea argintie din vis indica visatorului faptul ca poseda darul spiritual al intuitiei.

AURIUL

Culoarea aurie reflecta o rasplata spirituala, bogatie, rafinament si ameliorare a spatiului tau inconjurator. Totodata, ea semnifica hotararea si caracterul tau perseverent. Intr-o diferita interpretare, auriul indica visatorului faptul ca poseda darul vindecarii spirituale.

BEJUL

Culoarea bej reprezinta o forma primara, esentiala sau fundamentala.Ea poate indica, de asemenea, atitudinea ta neutra sau nepartinitoare fata de un anumit subiect, ori o detasare negativa si o absenta a comunicarii.

CASTANIUL

Culoarea castanie simbolizeaza curajul, eroismul, vitejia si puterea.

GALBENUL

Culoarea galbena are conotatii atat pozitive cat si negative. Daca ai un vis placut, galbenul simbolizeaza intelectul, energia, agilitatea, fericirea, armonia si intelepciunea. Este un semn al increderii in tine insuti si in abilitatile tale, dar si al faptului ca poti intamplina piedici in afirmarea ta. Pe de alta parte, daca ai un vis neplacut, aceasta culoarea reprezinta inselaciunea, dizgratia, tradarea, lasitatea si o stare bolnavicioasa. Esti stapanit de teama, incapabil sa iei o decizie ori sa te implici in actiune. Din dorinta de a-i satisface pe altii, risti sa iti sacrifici propriile nevoi sau fericirea personala. Drept rezultat, poti trece prin multe esecuri.
Visul unei camere de culoare galbena sugereaza ca trebuie sa iti pui mintea la contributie.Treci printr-o stare de stimulare mentala.
Intr-o interpretare diferita, galbenul semnifica activitatea mentala si abilitatea de a judeca. Galbenul murdar sau batand spre culoarea mustarului indica dificultati in judecata sau rationament.
Daca o calauza spirituala din vis poarta sau aduce un galben stralucitor, cel ce viseaza poseda un intelect intuitiv sau iluminat.

GRIUL
Culoarea gri denota frica, teama, depresie, o stare proasta de sanatate, ambivalenta si confuzie. Poate ca te simti distantat din punct de vedere emotional, izolat sau detasat. Intr-o interpretare alternativa, griul semnifica lipsa de atasament, lipsa de claritate, "o zona gri", adica negare mentala a emotiilor si sentimentelor .

INDIGOUL
Culoarea indigo indica spiritualitate si protectie divina, dar poate insemna si inselaciune. De asemeni, indigoul este un simbol al clarviziunii (chakra tamplelor).

IVORIUL
Culoarea ivorie semnifica superioritatea fata de ceilalti.Intr-o alta interpretare, ivoriul poate simboliza puritatea intinata. Cineva sau ceva nu este atat de impecabil pe cat pare.

MAROUL
Culoarea maro denota sociabilitate, simt practic, armonie familiala, confort fizic, conservatorism si o viziune materialista despre lume. De asemeni, maroul reprezinta pamantul .Poate ca ai nevoie sa te intorci la radacinile fiintei tale. Culoarea maro inchis semnifica negarea spirituala sau un materialism negativ.
Intr-o interpretare alternativa, maroul reprezinta libertate,succes, bani, fericire si o relatie armonioasa cu partenerul de cuplu.

MASLINIUL

Culoarea maslinie simbolizeaza intelepciunea naturala, izvorata din armonia cu mediul interior si cel exterior.Poate ca ai nevoie sa ajungi la o stare de liniste si calm in relatia cu lumea care te inconjoara.

MOVUL
Culoarea mov dintr-un vis indica nevoia ta de a te purifica de gandurile negative si de a-ti asuma o atitudine pozitiva. 




NEGRUL
Culoarea neagra simbolizeaza necunoscutul, inconstientul, pericolul, misterul, intunericul, moartea, doliul, respingerea, ura sau dispretul. Aceasta culoare te indeamna sa iti cercetezi cu atentie subconstientul pentru a te intelege mai bine pe tine insuti. Totodata, negrul semnifica lipsa de iubire sau de sprijin. El poate indica o perioada de tranzitie sau de izolare, sau reprezinta conflicte si neintelegeri cu prietenii si rudele. Dintr-o perspectiva pozitiva, aceasta culoare reprezinta potentialul sau posibilitatile.
Daca simti bucurie sau fericire in vis, negrul poate indica o spiritualitate ascunsa sau calitati divine deghizate.
Daca visezi in alb si negru, ti se sugereaza ca ar trebui sa fii mult mai obiectiv in felul in care iei deciziile. Poate ca esti prea partinitor in modul de gandire si, prin intermediul visului se incearca asigurarea unui echilibru intre puncte de vedere opuse. Ia in consideratie opiniile si sugestiile celorlalti. Intr-o interpretare diferita, albul si negrul semnifica depresia sau tristetea. Poate ca viata ti se pare sordida sau lipsita de pasiune si actiune.
Atunci cand este amestecat cu alte culori, negrul le modifica sau le deformeaza intelesul.

PORTOCALIUL
Culoarea portocalie denota speranta, prietenie, generozitate, vioiciune, sociabilitate si o natura sincera si directa.De asemeni, portocaliul reprezinta stimularea simturilor sau pasiunea.Probabil ca te simti plin de vitalitate.Iti doresti sa iti extinzi orizonturile si sa descoperi lucruri noi.
Combinatia de portocaliu si negru poate semnfica cariera.

PURPURIUL
Purpuriul reprezinta bunatatea si compasiunea.Esti gata sa depasesti o perioada intunecata. Dintr-o alta perspectiva, culoarea purpurie denota un tel nobil, conducere spirituala, invatatura spirituala, autoritate in domeniul spiritual.

ROSUL
Culoarea rosie simbolizeaza energia bruta, forta, vigoarea, pasiunea intensa, agresivitatea, puterea, curajul, impulsivitatea. Rosul are o conotatie profunda emotionala si spirituala.
Expresia "a vedea rosu in fata ochilor" semnifica mania. Intr-o interpretare diferita, rosul visat poate indica o lipsa de energie. Poate ca te simti obosit sau intr-o stare de letargie.
Rosu este, de asemeni, culoarea pericolului, violentei, sangelui, rusinii, respingerii, nevoilor si dorintelor sexuale. Combinatia dintre rosu si negru sugereaza manie, iar cea dintre rosu si alb, nevoia de bucurie si speranta .

ROSUL DE BURGUNDIA

Aceasta nuanta de rosu prezenta in visul tau simbolizeaza bogatia, succesul si prosperitatea. Totodata, poate indica puterea ta potentiala.

ROSUL DE FUCSIA
Aceasta culoare rosiatica sau cu o tonalitate de roz reprezinta meditatia si conexiunea ta cu spiritualitatea. Probabil ca ai de gand sa lasi deoparte vechea ta atitudine fata de viata si sa te deschizi catre o transformare. De asemeni, rosul de fucsia este asociat cu stabilitatea emotionala sau sentimentala.

ROZUL
Culoarea roz reprezinta dragostea ( nevoia de dragoste neconditionata, de obicei dragostea materna), fericirea, afectiunea, dragalasenia si bunatatea. In acelasi timp, rozul poate semnifica dragostea care te stapaneste sau vindecarea prin dragoste. Intr-o interpretare alternativa, aceasta culoare implica imaturitatea sau slabiciunea, mai ales atunci cand este vorba despre iubire. Uneori, rozul din vise indica visatorului o lipsa de comunicare sau afectiune cu mama. Daca iti displace culoarea roz, motivul poate fi dependenta fata de parinti sau probleme legate de acestia.

TURCOAZUL
Culoarea turcoaz semnifica puterea vindecatoare, karma si energia naturii. Este adeseori asociata cu soarele, focul si forta masculina. Intr-o interpretare alternativa, turcoazul indica noi oportunitati si succes in proiectele recente, fiind un semn al norocului. Daca iti displace aceasta culoare, probabil ca iti innabusi sentimentele si nu ii lasi pe oameni sa se apropie afectiv de tine.

VERDELE
Culoarea verde semnifica o schimbare in bine, o stare buna de sanatate, dezvoltare, vindecare, speranta, vigoare, vitalitate, liniste,pace si serenitate.Totodata, verdele poate reprezenta adaptabilitate sau reconciliere cu sine insuti ori cu ceilalti. Intr-o alta interpretare, verdele este o metafora pentru lipsa de experienta intr-un anumit domeniu.
A fi "verde" poate insemna ca esti constient de mediul natural inconjurator. Totodata, verdele simbolizeaza stradania ta de a fi recunoscut sau de a-ti castiga independenta.
Banii, bogatia sau gelozia pot fi asociate de asemeni cu aceasta culoare.
Culoarea verde poate fi si o sugestie despre carti, ziare, o librarie sau o biblioteca.
Verdele inchis denota materialism, inselaciune, prefacatorie si /sau dificultati in impartasire (gelozie, rivalitate). Trebuie sa iti echilibrezi aspectul masculin cu cel feminin.

VIOLETUL
Culoarea violet indica devotament, abilitati de vindecare, iubire, bunatate si compasiune, dar si o inalta spiritualitate, aspiratii religioase, purificare, farmec si spirit pasnic. Este de asemeni culoarea regalitatii, a rangurilor inalte, a justitiei, bogatiei si demnitatii. Probabil ca posezi un simt intuitiv de intelegere si un mod special de a impartasi intimitatea.


24 iunie 2011

Elena Lupescu "Duduia"


     În 1940, Carol al II-lea este forţat să abdice şi ia calea exilului. Elena Lupescu îl însoţeşte. După fuga din ţară, Carol şi Elena Lupescu au călătorit prin America Latină, stabilindu-se în final la Estoril, Portugalia. S-au căsătorit în 1947 la Rio de Janeiro, însă după numai 6 ani regele moare de cancer, fiind înmormântat în capela regilor din Estoril. Elena Lupescu a trăit în Portugalia până la 30 iunie 1977. După septembrie 1940, Carol şi Duduia, aşa cum o alinta, au colindat Europa, Cuba, Mexicul şi Brazilia, traseu impus de Elena,  care dorea să cunoască... Universul! La 3 iulie 1947 i s-a îndeplinit şi ultimul capriciu: s-au cununat la Rio de Janeiro, eveniment după care a obţinut mult visatul rang de Alteţa Sa Regală, Prinţesa Elena de România. S-au stabilit apoi în Portugalia, la Estoril.
    Totul a început la o cursă de automobile, unde Elena a reuşit să-l seducă pe Carol, aruncându-i un buchet de flori în maşină şi zâmbindu-i provocator. Principele a ajuns în patul frumoasei evreice, pe atunci şi ea căsătorită, imediat după cursă. Elena Lupescu era destul de cunoscută în cercurile mondene ale vremii. Organiza frecvent partide de poker, la care invita tineri ofiţeri, atraşi de frumuseţea ei. Unele mărturii din epocă vorbesc de o tânără înaltă, trupeşă, cu părul roşu şi ochii verzi care trezea interesul bărbaţilor. Celebritatea pe care şi-a câştigat-o se datorează influenţei asupra regelui, considerată aproape unanim ca nefastă. Era fiica unei familii de evrei creştinaţi din Iaşi. Tatăl său, Grunberg, trecuse la ortodoxism şi îşi luase numele Lupescu. Mama sa, Eliza Falk din Viena, se convertise la catolicism. La vârsta potrivită a fost înscrisă la o şcoală de maici, unde se învăţa germana, franceza şi bunele maniere.
   Istoricii consemnează că cei mai înrăiţi după bani au fost Carol al II-lea, purtător al coroanei regale între anii 1930-1940, şi cea de-a treia consoartă a sa, Elena Lupescu. Din banii statului s-au plătit divorţul lui Carol de principesa Elena a Greciei şi cheltuielile refugiului în străinătate al cuplului Carol-Elena Lupescu.
    Duduia a jucat un rol important pe scena politică românească. Ea îl controla pe rege şi camarila formată în jurul acestuia. Elena îşi finanţa viaţa luxoasă cu banii primiţi de la diverşi oameni de afaceri, cărora le înlesnea favorul şi protecţia regelui. Revista Time relata în 1937: "În România, a cărei familie regală n-a fost niciodată considerată bogată ca să ţină un iaht de 1.350.000 dolari, cu atât mai mult să cumpere unul, cumpărarea acestuia (n.r ­ a iahtului lui Eduard al VIII-lea) a dus la concluzia zdrobitoare că Elena Lupescu este cea mai şireată făcătoare de bani din România. Se spune că ea şi-a format capitalul de la oamenii care voiau să obţină ceva de la Carol al II-lea, că a început să-şi depună la băncile din Bucureşti averea mobilă şi, în sfârşit, să aibă participare la industria-cheie a României, în special cea controlată de Guvern. Săptămâna trecută, abila fiică a negustorului de vechituri părea să-şi realizeze o ambiţie măreaţă: o a doua croazieră cu iahtul «Nahlin», care s-o facă cunoscută în întreaga lume".
      Era o femeie abilă, care ştia perfect să-şi joace cartea şi să-şi controleze prietenii şi duşmanii. Se pare că şi-ar fi înfiinţat propriul serviciu secret, care îl spiona chiar şi pe... Carol al II-lea. Elena Lupescu dispunea de un grup de consultanţi ­ oameni calificaţi în lovituri financiare. Schema era: Carol ­ influenţa, Lupeasca - creierul, Gabriel Marinescu (prefectul Bucureştiului) - executantul. Marinescu, în asociaţie cu tatăl Elenei Lupescu, patrona tripouri din Capitală şi de pe Litoral. Nicolae Malaxa (magnatul industriei românesti între cele două războaie mondiale) a reuşit să construiască fabrici şi uzine, în condiţii financiare ilegale. Secretul? Daruri în acţiuni şi proprietăţi către Carol al II-lea şi Elena Lupescu. "Trebuia un cunoscător (...) ca să fi putut verifica aceste operaţii, toate aranjate în Aleea Vulpache, în casa Elenei Lupescu", scria jurnalistul Pamfil Şeicaru (1894-1980).
                   
   Sfera firmelor la care Carol era acţionar cuprindea: Fabrica de celuloză Piatra-Neamţ, Uzinele Reşiţa, Exploatarea auriferă "Mica", Banca de Credit Român, Fabrica de postav Azuga, Royal Dutch-Shell, Deutsche-Bank ş.a. Bilanţul bănesc al anilor de domnie ai lui Carol: de la o avere de 196 milioane de dolari în 1927 (la moartea lui Ferdinand), până la un miliard. Cuplul Carol-Elena Lupescu a plecat din ţară în 1940, pe fugă, împachetând toate lucrurile de valoare pe care au putut pune mâna şi încărcându-le într-un tren special, cu 12 vagoane (mareşalul Antonescu i-a propus comandantului legionarilor, Horia Sima, să organizeze un "comando" pentru a opri trenul la Timişoara şi a recupera obiectele proprietate a statului; legionarii au aşteptat sosirea trenului în Timişoara, dar Carol a aflat şi a ordonat ca trenul să nu oprească; ciuruit de gloanţele legionarilor şi urmărit de un camion, trenul a traversat în goană graniţa cu Iugoslavia).  
                                                    
       Peste timp, nimeni nu a putut evalua, nici măcar aproximativ, valoarea aurului, bijuteriilor, hârtiilor de valoare şi a tablourilor scoase din ţară de Carol. Se spune că a luat cu el 42 de tablouri (adevărate comori, ca picturile lui Rembrandt şi El Greco), colecţia lui Carol I, lăsată prin testament Coroanei Regale a Romaniei. Carol al II-lea şi-a lăsat toate lucrurile moştenire ultimei sale soţii - Elena Lupescu.
    Reuşita afacerilor lui Nicolae Malaxa ­ magnatul industriei românesti între cele douã rãzboaie mondiale, se baza şi pe strânsa prietenie "de afaceri" cu cuplul Carol-Elena Lupescu. De fapt, personajele centrale ale epocii 1930-1940 erau Elena Lupescu şi Malaxa (soţia sa era încuscrită cu nepotul Elenei Lupescu). Lupeasca era prietena cea mai bună a soţiei lui Malaxa şi o musafiră de preţ a familiei. Industriaşul îşi detesta soţia, considerând-o frivolă, dar aceasta nu l-a împiedicat să-şi trimită fiica, de 17 ani, într-o croazieră de la Constanţa la Istanbul, pe iahtul regal "Luceafărul", într-o companie "selectă": Carol al II-lea, Elena Lupescu, Livia Auschnit ­ soţia unui alt magnat al timpurilor, Max Auschnit. Elegantul iaht avea să fie scena unor pasiuni amoroase demne de filmele prezentului, conform însemnărilor scriitorului Petre Pandrea.
      Elena Lupescu s-a nascut in septembrie 1899 in Iaşi si a decedat pe 7 iulie 1977, la Estoril, Portugalia. Amantă a regelui Carol II, iar ulterior, după abdicare, soţie a acestuia.

22 iunie 2011

Terapie cu cirese


Ce fel de cirese folosim in terapie? Cu conditia sa fie suficient de coapte si deloc alterate (aceste fructe intra foarte usor in fermentatie), putem folosi orice fel de cirese. Trebuie, insa, stiut ca, in functie de soiul lor, ciresele au efecte terapeutice destul de diferite. De pilda, ciresele galbene sau de o culoare mai deschisa au un efect diuretic mai puternic, favorizeaza in mod special mobilizarea si eliminarea toxinelor din organism, fiind de ajutor si pentru stimularea digestiei. Ciresele de un rosu inchis sau cele negre sunt mai des folosite, deoarece sunt considerate mai complexe ca actiune, avand efecte antioxidante foarte puternice - un medicament neasteptat de eficient si contra bolilor degenerative, a afectiunilor cardiace si a celor vasculare, contra anumitor forme de cancer. Ciresele amare sunt cele mai pretuite de terapeuti, fiind excelente pentru tratarea durerilor musculare, a imbatranirii premature, a afectiunilor inflamatorii, a bolilor hepatice, a tumorilor maligne sau benigne. Sa vedem in continuare cum se administreaza aceste fructe pentru obtinerea de efecte terapeutice maxime:

Preparate din cirese 
Si in acest caz se aplica preceptul ca cele mai simple forme de administrare sunt si cele mai eficiente. In mai toate testele clinice sau de laborator, incununate cu rezultate exceptionale, au fost folosite cirese bine coapte si proaspete, consumate ca atare sau sub forma de suc proaspat stors.
 In Statele Unite, tara in care acest aliment-minune este intens studiat si promovat, exista deja tablete cu extract uscat din cirese, siropuri concentrate, mai mult sau mai putin aditivate sintetic, din cirese negre sau amare (care sunt cel mai des folosite in terapie), geluri si lotiuni pe baza de cirese.
  Cele mai negre sunt cele mai „tari“. Va asiguram insa ca urmatoarele trei remedii simple nu sunt mai prejos decat preparatele farmaceutice obtinute din ele:
Ciresele in stare de fruct se consuma foarte bine spalate, la temperatura camerei (nu reci de la frigider), de preferinta pe stomacul gol, cu minimum 15 minute inainte de a manca. Doza zilnica terapeutica este de un kilogram pe zi, mancate in doua-trei reprize. Exista insa si studii care indica o cantitate de 600 de grame pentru un adult ca doza minima zilnica pentru un tratament de lunga durata. O cura de cirese dureaza minimum 3 saptamani, neexistand o limita maxima, aceasta fiind impusa doar de masura in care gasim fructe proaspete.
   Sucul proaspat de cirese se obtine fie prin zdrobire urmata de stoarcere prin tifon, fie prin centrifugare la storcatorul electric casnic. Cel mai eficient din punct de vedere terapeutic este sucul obtinut din cirese negre si cel obtinut din cirese amare. La acesta din urma se va adauga miere lichida, asa incat sa i se corecteze gustul amar si sa i se prelungeasca termenul de valabilitate (la rece se poate pastra pana la 6 ore daca se adauga miere). Se consuma zilnic o jumatate de litru - un litru de suc, in cure de minimum doua saptamani.
   Siropul de cirese amare se obtine din sucul extras prin zdrobire urmata de filtrare sau prin centrifugare. Sucul rezultat se lasa intr-un vas transparent vreme de o ora, nemiscat, pentru a se separa partea limpede de cea cu sedimente. Numai sucul limpede va fi apoi tras cu un furtun si se va pune intr-un alt vas, unde se va amesteca cu miere pana cand se omogenizeaza. La un litru de suc limpede de cirese amare se adauga doua kilograme de miere de albine, iar amestecul rezultat se pune in sticle inchise ermetic si se pastreaza in locuri intunecoase si cat mai reci. Se consuma zilnic o suta de grame din acest sirop amestecat cu apa, ca substitut de suc proaspat, pentru tratarea bolilor inflamatorii si a celor degenerative.

                                       
Tratamente interne cu cirese
 Cancerul de rinichi si de vezica - in coaja cireselor de o culoare rosu inchis sau negre au fost descoperite mai multe substante, in special pigmenti, care intervin in metabolismul celular, prevenind aparitia procesului de malignizare. Consumul de suc de cirese, minimum un litru zilnic, pe langa faptul ca stimuleaza puternic diureza si are efecte antiinflamatoare renale, este un foarte bun mijloc de prevenire a cancerului de rinichi, de vezica si de prostata. O cura cu suc de cirese dureaza minimum 4 saptamani si are si alte efecte benefice asupra rinichilor, asa cum vom vedea:
Litiaza renala - in special litiaza cu urati, care apare la consumatorii constanti de carne, este eficient combatuta de o cura de o luna cu suc de cirese. Se bea zilnic un litru de suc, de preferinta dimineata pe stomacul gol. Pentru combaterea infectiilor reno-urinare (pielita, nefrita, cistita), care favorizeaza formarea pietrelor la rinichi, se consuma suplimentar ceai de cozi de cirese, 1 lingurita de planta maruntita la cana, cate 1-2 cani pe zi. Combinatia de suc de cirese si ceai de codite de cirese este valabila si contra retentiei de lichide in organism.
Cancerul de colon - un studiu de medicina experimentala facut de cercetatorul american Steve Godman, in perioada 2006-2007, a pus in evidenta faptul ca ciresele amare previn cancerul de colon, care este pe locul trei ca frecventa la nivel mondial. Mai mult, o cura de sase-opt saptamani cu cirese amare, atunci cand cancerul de colon este deja instalat, duce la scaderea volumului tumorilor, in peste 40% din cazuri. Rezultatele sale au fost confirmate si de o alta echipa de cercetatori, de la universitatea statului Michigan, condusa de profesorul Muralee Nair. Doza zilnica de cirese recomandata in aceasta afectiune este de minimum 800 de grame, consumate pe stomacul gol, inainte de masa, pe o perioada cat mai lunga de timp.
Cancerul mamar - aceleasi cirese amare inhiba puternic dezvoltarea celulelor maligne in cazul cancerului mamar, arata teste de laborator. Acelasi cercetator sus mentionat, Steve Godman, desfasoara in continuare, impreuna cu echipa sa, un amplu program de cercetare in acest sens, insa mai mult ca sigur, cura cu cirese mentionata la cancerul de colon are efecte benefice - inca nu stim cat de puternice - in cancerul mamar.
Ischemia cardiaca - prin consumul de cirese sunt aduse in organism, intre altele, substante care influenteaza metabolismul grasimilor si fluidifica sangele, prevenind depunerea colesterolului pe vasele de sange si aparitia cheagurilor de sange. Un kilogram de cirese consumat zilnic, o perioada de minimum 21 de zile, este de un real ajutor pentru cei cu ischemie cardiaca sau care au predispozitie spre aceasta boala, ajutand la prevenirea crizelor cardiace si a infarctului.
Artrita reumatoida - se estimeaza ca 62% dintre europeni si aproape 70% dintre americani sufera in prezent, intr-o forma sau alta, de reumatism. Cura cu cirese negre sau cu cirese amare, din care se consuma cate un kilogram pe zi, vreme de 6-8 saptamani, este de un imens ajutor in tratarea bolilor reumatice.
   Tratamentul cu aceste fructe reduce inflamatia articulatiilor, elimina progresiv durerile, impiedica aparitia proceselor degenerative, reda gradat - asociat cu gimnastica medicala - mobilitatea articulara. Doctorul in medicina Tina Miller, de la universitatea americana a statului Michigan, dupa zece ani de cercetari, afirma ca flavonoidele din cirese au o actiune antiinflamatoare si analgezica de 10 ori mai mare decat aspirina si comparabila cu ibuprofenul (substanta activa de baza in peste 100 de medicamente de sinteza antireumatice), dar fara efectele adverse ale acestuia. Un alt grup de cercetatori, de la universitatea „John Hopkins“ din Baltimore, au descoperit ca si alte substante din cirese, si anume antocianii, pigmentii care le dau nuantele rosiatice-negre, reduc durerea si inflamatia articulatiilor, dupa un mecanism foarte asemanator cu cel al medicamentul de sinteza indometacin, avand o intensitate a actiunii similara cu acesta.
Guta - un litru de suc de cirese amare, consumat in trei reprize pe zi, pe o perioada de minimum 3 saptamani, reduce rapid proportia acidului uric din sange si ajuta chiar la eliminarea sa din lichidul sinovial (care asigura lubrifierea articulatiilor). Mai mult, datorita efectelor antiinflamatoare ale cireselor, durerile dispar si este astfel usurata iesirea din dureroasa criza de guta.
Colita de putrefactie - se face o cura de 14 zile, timp in care se elimina orice produs de origine animala, cum ar fi carnea, pestele, branza si orice fel de lactate, ouale. Inaintea fiecarei mese ori gustari se consuma cate o jumatate de kilogram de cirese proaspete, oricat de neinsemnata cantitativ ar putea parea acea masa sau gustare. Este un tratament extrem de eficient pentru combaterea bacteriilor de putrefactie din colon si pentru refacerea florei normale din intestine.
Insomnia - profesorul doctor Russell J. Reiter, neurolog la „The University of Texas Health Science“ din San Antonio, a descoperit pentru prima oara existenta in cirese a melatoninei, substanta eliberata si in organismul uman de catre glanda pineala, care induce o stare de relaxare si un somn odihnitor, profund regenerant. Savantul este de parere ca o cura cu cirese amare consumate sub forma de fructe, suc ori cu sirop natural este de natura sa imbunatateasca semnificativ somnul, facandu-ne sa adormim mai usor, eliminand gradat trezirile nocturne sau somnul agitat.
Depresia - acelasi profesor Reiter, care a condus un studiu cu o durata de cinci luni despre efectele melatoninei din aceste fructe, a afirmat ca ele sunt de un ajutor real nu doar in tratamentul insomniei, ci si al depresiei si al simptomelor asociate ei. Asadar, desi poate parea incredibil la o prima vedere, consumand macar sase sute de grame de cirese pe zi, starea noastra emotionala se va imbunatati simtitor, ajutand la revenirea gradata a optimismului, a tonusului psihic si a celui mental.
Diabet non-insulinodependent - profesorul doctor Muralee Nair, de la universitatea statului Michigan, a studiat, intre altele, efectele consumului de cirese in diabet. El a observat ca aceste fructe maresc semnificativ nivelul de insulina din organism. Testele de medicina experimentala au aratat ca administrarea de suc de cirese stimuleaza o parte a celulelor pancreatice sa produca mai multa insulina, al carei nivel in sange creste astfel cu 15 pana la 50% (procentul variaza in functie de predispozitia fiecarui individ). Pacientilor cu diabet non-insulinodependent, precum si celor care au predispozitie spre aceasta afectiune, le este recomandata cura cu cirese negre sau amare, din care se consuma o jumatate de kilogram - un kilogram pe zi. Tratamentul dureaza minimum 4 saptamani, si la terminarea sa este recomandat un nou consult medical, pentru ajustarea dozelor de medicamente.



Febra musculara si durerile musculare - studii facute la Universitatea din Vermont si la un institut de recuperare a sportivilor din New York au aratat ca sucul de cirese elimina in mare masura durerile de dupa eforturile musculare intense, dar si pe cele produse de frig sau de alti factori. Intr-unul din studii, doua grupe de voluntari au fost tratate cu suc de cirese, respectiv cu un produs placebo, dupa ce faceau aceleasi exercitii de forta si de mobilitate. Testele au fost efectuate dupa mai multe tipuri de exercitii facute la intervale diferite de timp, studiul intinzandu-se pe o perioada de trei luni, vreme in care grupele de voluntari au fost schimbate intre ele. Rezultatele au fost uimitoare: cei care au consumat suc de cirese au raportat dureri musculare mult mai reduse ca intensitate si care nu au durat mai mult de 24 de ore, spre deosebire de 48-72 de ore la grupul placebo. Mai mult, masurarea fortei musculare a participantilor in urmatoarele zile a aratat ca cei care consumasera suc de cirese (700 ml pe zi) aveau in medie performante cu 15% mai bune.
Prevenirea Alzheimer si a dementei senile - un colectiv de medici din Statele Unite, condus de neurologul Kim Do, a pus in evidenta, in anul 2001, ca substantele chimice continute de ciresele negre si de cele amare incetinesc procesele de imbatranire ale celulei nervoase si, de asemenea, impiedica procesele degenerative la nivelul intregului sistem nervos. „De vina“ pentru aceasta actiune nu este - se pare - o singura substanta, ci intreg complexul de flavonoide, pigmenti antocianici, vitamina C, potasiu, magneziu si fier continute de aceste fructe. Se recomanda, asadar, consumul de cirese proaspete, cate 600 grame minimum pe zi, pentru a ne mentine sistemul nervos tanar.
O observatie importanta

 Echipa de medici de la universitatea din Michigan (statul american cel mai mare producator mondial de cirese), careia ii datoram foarte multe informatii de ultima ora din acest articol, a avut curiozitatea sa vada si daca produsele industriei alimentare derivate din cirese au proprietati medicinale. Astfel, au fost analizate, din acest punct de vedere, sucurile acidulate de cirese, siropurile de cirese obtinute prin metode termice sau pasteurizate, precum si ciresele conservate continute de diferite dulciuri. Concluzia acestui studiu a fost ca, practic, toate aceste produse nu au nici 10% din efectele terapeutice ale fructelor proaspete si ale derivatelor lor naturale.
Precautii si contraindicatii la tratamentul intern cu cirese 
Nu se cunosc contraindicatii la administrarea acestor fructe, cu exceptia persoanelor cu sensibilitate gastrica si a celor cu colita de fermentatie activa. Diabeticii vor tine cont ca aceste fructe, desi nu sunt foarte bogate in zaharuri, au un continut semnificativ de hidrati de carbon, care va fi luat in calcul la regimul zilnic.


19 iunie 2011

Ladies and technology

video

A treia chakra - Chakra puterii

       
Culoare: galben
Cristale: chihlimbar, turmalină galbenă, citrin şi topaz
Localizare: plexul solar
     A impune şi a da un sens puterii tale, de a te recunoaşte ca individ separat de lume şi, în acelaşi timp, care are o influenţă asupra lumii - toate acestea sînt impulsurile celei de-a treia chakre. Pornind de la acest centru energetic, îţi dezvolţi prin­cipiile, etica şi convingerile cărora vrei să le fii credincios, ceea ce include şi capacitatea de a-ţi defini limitele - să spui „da" cînd vrei să spui „da" şi „nu" cînd vrei să spui „nu". Acest discernămînt se produce în minte, care, în schimb, ajută la orientarea voinţei către problemele în care urmează să se implice sau pe care le va evita. Capacitatea ta de a alege este o funcţie importantă a celei de-a treia chakre. Oricum, tot aici se produc mici - sau nu tocmai mici - conflicte de putere, dacă nu ţi-ai dezvoltat stăpînirea de sine.
         Privind lumea prin prisma celei de-a treia chakre, observi diversele ocazii de a-ţi manifesta puterea în lume. Acesta este sediul voinţei tale de putere şi centrul care dă vieţii tale mobi­litate - capacitatea de a iniţia o activitate, de a defini limite şi de a te apăra de cei care îţi încalcă drepturile. 
   Din perspectiva celei de-a treia chakre, priveşti viaţa prin felul tău de a percepe binele şi răul. Aici ţi se spune să-ţi aperi adevărul şi să-ţi „dezvălui" viaţa. Priodic, în viaţă, veţi fi pus la încercare, iar a treia chakră este locul la nivelul căruia răspunzi acelor provocări care necesită curaj. Universul puterii poate părea ameninţător. Dacă prima chakră se apără pe sine cu instinctul natural, curajul celei de-a treia chakre trebuie cultivat. Care dintre convingeri eşti hotărît să ţi le aperi? Acesta este codul tău de onoare, pe care trebuie să fii gata să-ţi fundamentezi voinţa.
       Intelectul este adus în planul celei de-a treia chakre prin discriminare. Trebuie să te cunoşti destul de bine pentru a şti ce principii sînt importante pentru tine. Folosirea corectă a voinţei necesită discriminare - nu reprimare, nici negare, ci discriminare. Pentru a şti să-ţi alegi bătăliile cu înţelepciune, căci vrei să fii sigur că aperi acele convingeri în care crezi cu adevărat, şi nu numai din plăcerea de a susţine ceva doar „pentru că poţi".  Discernămîntul este principala caracteristică.
a sănătăţii celei de-a treia chakre şi aici intervine mintea.
Expresia dezechilibrată a puterii
Dezechilibrele pot fi produse de oricare din polarităţi: folosirea insuficientă sau în exces a voinţei de putere.
Folosirea în exces este uşor de observat. Totul devine com­petiţie. Jocul strictei ierarhii sociale stîrneşte provocări în orice situaţie, iar conflictul pare să-ţi domine viaţa. Totul este o provocare, un test, o bătălie. în cel mai rău caz, aceasta poate determina o ambiţie nemiloasă. Acest dezechilibru duce la neîncredere în viaţă, la o teamă de a lăsa lucrurile în voia lor, crezînd că, dacă nu le ţii sub control, va fi cu neputinţă să evo­lueze după voia ta. Această neîncredere în viaţă te ţine în gardă, mereu în apărare, gata să răspunzi la următoarea provocare.
Este o abordare a vieţii despre care spun că e realizată sub „influenţa adrenalinei". în cazul unei neintegrări, nevoia de a-ţi dovedi ceea ce poţi este atît de puternică, încît mereu se ivesc mici conflicte de putere care să te pună la încercare. Conflictele stimulează fluxul de adrenalină, ceea ce determină un val de energie, „o precipitare". Este foarte uşor să devii „dependent" de adrenalină şi să prosperi pe seama acestei energii. într-adevăr, este energie - dar, cînd nu eşti echilibrat, această energie nu e în armonie cu lumea înconjurătoare, ceea ce duce la conflicte.  Este foarte greu să scapi de acest tip de dezechilibru, pentru că dependenţa de adrenalină duce în permanenţă la situaţii de „mînie justificabilă". „Am tot dreptul să fiu supărat, uite ce mi s-a întîmplat! " este genul de atitudine frecvent întîlnită. în această stare fiind, vei continua să atragi situaţii care să justifice - în mintea ta - o reacţie mînioasă.
Fiecare dintre noi are un fel natural de a fi, iar cînd ne acordăm cu el, conflictul dispare. O abordare energetică a vieţii ia în considerare mai întîi energia şi pe urmă evenimentele. Persoana cuprinsă de o mînie justificabilă ia în considerare mai întîi evenimentele şi apoi energia. Evenimentele nu produc energie, ci sînt determinate de ea, aşa încît această abordare „pune carul înaintea boilor". Lumea exterioară nu se va echilibra pînă cînd nu vei reuşi să echilibrezi energia ta lăuntrică.
    Indiciile unei manifestări (sau folosiri) insuficiente a acestei chakre sînt: te simţi vinovat cînd spui „nu", te comporţi de parcă i-ai invita pe ceilalţi să profite de tine şi adopţi „rolul de martir". Incapacitatea de a te afirma şi sentimentele de neputinţă sînt, de asemenea, simptome ale acestui tip de dezechilibru. Toate aceste comportamente accentuează lipsa respectului de sine şi lipsa de încredere provocate de dezechilibru. Manifestarea insuficientă a voinţei de putere este, de asemenea, uşor de observat. Ea se reflectă în individul frustrat, ce întotdea­una trebuie să facă lucruri pe care, de fapt, nu vrea să le facă. Dacă este cazul tău, viaţa ta pare să fie dominată mai curînd de cererile celorlalţi decît de dorinţa de a-ţi asculta inima. Senti­mentele de vinovăţie şi de ruşine te fac să renunţi la propriile interese şi să cauţi salvarea fiind un „om bun" şi făcînd ceea ce toţi cei din jurul tău aşteaptă de la tine.
        Acest mod de a răspunde cererilor celorlalţi nu înseamnă a face servicii, ci a-i servi. „A face servicii" şi a fi „servitor" pot fi expresii înrudite, dar diferă foarte mult sentimentele cărora le dau naştere. în primul caz, ajutorul acordat celorlalţi.
îţi dă un sentiment de mulţumire, pe cînd dacă eşti servitor, serviciul este aşteptat şi ţi se cere să-1 faci, iar activitatea îşi pierde semnificaţia. Tocmai în privinţa acestei linii de demarcaţie între „a face servicii" şi „a fi servitor", perspectiva celei de-a treia chakre de a defini limite îşi poate dovedi eficienţa.
De asemenea, dezechilibrul la nivelul celei de-a treia chakre poate împiedica producerea unor dezechilibre în primele două chakre. Dacă manifeşti nesiguranţă sau o incapacitate de a-ţi plăcea de cei din jur, jocul strictei ierarhii sociale va deveni, cu siguranţă, realitatea ta. încercările de a dovedi că eşti mai bun decît ceilalţi îţi influenţează viaţa şi imediat te retragi atunci cînd te confrunţi cu unele opinii contrare. Dacă ai prea multe conflicte de putere meschine, analizează-ţi în primul rînd proble­mele privind siguranţa şi capacitatea de a-ţi plăcea de ceilalţi. Dacă aceste aspecte nu sînt într-o stare de echilibru, va trebui mai întîi să pătrunzi în miezul lor pentru a fonda o bază echi­librată - după care vei fi mai eficient în a rezolva problemele de putere ale celei de-a treia chakre.
        Cum să menţii un nivel echilibrat de putere al conştiinţei
Ideal este să te afirmi atunci cînd situaţia o cere şi să găseşti puterea interioară de a fi supus atunci cînd trebuie. Dacă eşti în stare să-ţi concentrezi voinţa asupra scopurilor tale şi o relaxezi pentru te bucura de realizări, aceasta indică o manifestare echilibrată a acestei chakre. Asta înseamnă folosirea eficientă a voinţei - nu te manifesta niciodată mai mult decît trebuie, dar întotdeauna destul ca să obţii rezultate. Un bun exemplu este persoana de succes care reuşeşte în viaţă fără a încălca sau contesta drepturile celorlalţi la reuşită.
Conştien­tizarea propriei individualităţi îşi are rădăcinile într-o mai bună înţelegere a armoniei, iar atunci cînd simţi o scădere a echilibrului în viaţa ta, acorzi o mai mare atenţie procesului lăuntric. Te eliberezi de trăirea exterioară şi acţionezi direct asupra propriei energii pentru a-i restabili echilibrul.  
   Acest echilibru vă dă flexibilitate şi vă asigură mai curînd colaborarea celorlalţi decît o competiţie cu ei. Voinţa ta de putere este eficientă prin faptul că ştii cînd să fii hotărît dacă o situaţie necesită acţiune şi implicare. în viaţă eşti destul de protejat, aşa încît, dacă totul merge cum trebuie, fără piedici, poţi să-ţi temperezi voinţa şi să trăieşti în armonie.
 „Pentru a aduce mai multă pace în viaţa ta, renunţă la nevoia de a fi drept" este un sfat ce atinge esenţialul în descrierea unei a treia chakre aflată în echilibru. Totuşi, să nu dezechilibrăm chakra plexului solar cu o existenţă pasivă. Este centrul puterii, iar cînd chakra este în echilibru, puterea poate fi folosită în diverse moduri benefice pentru toţi, fără a profita totuşi de nimeni. Pe măsură ce-ţi sporeşti capacitatea de a folosi puterea, vor apărea confruntări inevitabile cu cei care urmăresc luptele pentru putere. Pe măsură ce devii conştient de a treia chakra, poţi fi pregătit de luptă, aşteptînd-o ! Puterea caută putere - şi, pe măsură ce puterea ta este stimulată, îi atragi pe cei care îşi folosesc puterea.
  Exerciţiu
Poţi adopta această atitudine în viaţă răspunzînd - data viitoare cînd te afli într-un conflict de putere - la două întrebări importante:
1.  Eşti într-adevăr ameninţat ? (Supravieţuirea sau siguranţa ta este într-adevăr în pericol ?)
2. Iti pasă într-adevăr de consecinţe? (Este cu adevărat important pentru tine să cîştigi confruntarea ?)
Aceste două întrebări te vor ajuta vor să identifici disputele cu adevărat importante pentru tine. Dacă siguranţa nu îţi este într-adevăr ameninţată sau dacă nu-ţi pasă de consecinţe, atunci nu e pro­blema ta. Ego-ul intervine însă şi spune că onoarea îţi este în pericol - ai fost provocat şi eşti nevoit să te aperi. în acest moment trebuie să ştii că într-adevăr nu este problema ta. După care trebuie să-ţi foloseşti voinţa de putere pentru a evita situaţia. Altfel devii stîlpul de care ceilalţi îşi ascut ghearele - îşi încearcă puterea asupra ta, iar tu suporţi toate astea deoarece te implici într-o problemă care nu te priveşte. Dar dacă răspunzi „da" la una din cele două întrebări - adică eşti ameninţat sau îţi pasă într-adevăr de consecinţe -, atunci luptă în mod onorabil, cu intenţia de a cîştiga. Pune-ţi de acord intelectul cu voinţa, desluşind care din utilizările voinţei se impune în situaţia respectivă: implicare sau neimplicare.
Nivelul de conştiinţă pe care îl oferă a treia chakră este un simţ al puterii şi eficienţei personale în contactul cu lumea din jur. La acest nivel îşi manifestă individul voinţa lui de putere. Deşi s-ar putea să fie implicată şi o exercitare fizică de energie, nu acesta e tipul de energie fizică a primei chakre - în schimb, este caracterizată de implicarea, în egală măsură, a discernămîntului. Afirmarea voinţei este principala trăsătură a acestui tip de conştiinţă. De la exemplele negative de implicare permanentă în conflicte de putere la exemplele pozitive de perseverenţă, al treilea nivel de conştiinţă are legătură cu puterea personală şi apărarea propriilor convingeri.
       Chiar dacă trăirile celei de-a doua chakre se manifestă prin intermediul magnetismului pur şi poţi şti ce-ţi place şi ce nu-ţi place, voinţa tot nu va avea putere de decizie, cu oarecare discernămînt, pînă cînd a treia chakră nu este stimulată. Aceasta este chakră definitorie. Care sînt principiile pe care le aperi ? Care sînt rădăcinile integrităţii fiinţei tale ? Aici caracterul tău se formează prin susţinerea şi apărarea acelor valori pe care le-ai conştientizat o dată cu stimularea celei de-a doua chakre. Cînd vei reuşi să menţii caracterul conştient al celei de-a treia chakre, vei avea o perspectivă mult mai clară - iar capacitatea ta de a defini exact care-ţi sînt intenţiile determină scăderea confuziei. Renunţi la apărare. Devii atît de hotărît, încît nu te mai simţi ameninţat de alte opinii contrare. Poţi fi eficient în contactul cu lumea exterioară, evitînd în acelaşi timp conflictul.
Cînd menţii echilibrul celei de-a treia chakre, nu este exclus să nu te mai gîndeşti la nici un aspect legat de putere. Se reali­zează o purificare naturală, iar tu eşti conştient de „concentrarea" ca energie a celei de-a treia chakre. Intenţiile sînt cheia. Cînd izbucnesc lupte de putere, imediat îţi verifici intenţiile, în loc să analizezi motivaţiile celorlalţi. Ai găsit o cale onorabilă de a-ţi manifesta puterea. Onoarea include interesul tău personal, dar şi interesele celorlalţi, în egală măsură. Ai învăţat cum să rezolvi întotdeauna lucrurile în interesul tău - nu cere mai mult.
     Diplomaţia devine pentru tine o trăsătură naturală. Te poţi apăra atunci cînd trebuie şi totuşi nu eşti defensiv. De vreme ce alte opinii nu par să te ameninţe, nu vor apărea confruntări sau conflicte. Ai acceptat natura paradoxală a realităţii - cîte capete, atîtea păreri diferite despre realitate, fiecare dintre ele susţinută de diverse trăiri care o fundamentează. Eşti eficient şi în iniţierea acelor activităţi în care vrei să te implici. De vreme ce nu porţi povara unei atitudini defensive, determini mai curînd cooperarea celorlalţi decît o competiţie.
   Foloseşte a treia chakră pentru rezolvarea conflictelor (pe terenul de sport sau de altă natură), pentru exprimarea cu claritate a sinelui, pentru a reuşi la examene sau pentru a te concentra cînd eşti tras pe dreapta pentru exces de viteză şi trebuie să vorbeşti cu agentul de circulaţie. Inspiră adînc în plexul solar şi concen-trează-te. Nu reacţiona, coboară în centru - şi apoi continuă. Cînd vrei să-ţi eliberezi mintea dintr-un „cerc vicios", folo­seşte puterea celei de-a treia chakre pentru a-ţi întări voinţa. „Cercurile vicioase" sînt acele modele mentale care nu duc la nici o decizie - pur şi simplu se repetă, iar şi iar, epuizîndu-ţi energia şi aducîndu-te din nou de unde ai plecat. Este nevoie de o hotărîre concentrată - deci tocmai de energia acestei chakre -pentru a te stimula şi a evita această risipă inutilă a energiei tale. Cînd te simţi copleşit şi-ţi pierzi stăpînirea de sine, activează-ţi a treia chakră. Uneori te simţi copleşit, din cauza impresiei că toate se întîmplă în acelaşi timp. De fapt, întotdeauna există o înşiruire de momente:  eşti aici şi acum, în acest moment. Cînd treci printr-o asemenea perioadă apăsătoare, pune-ţi urmă­toarea întrebare : „Dacă aş avea de făcut un singur lucru astăzi, m-aş mai simţi copleşit ? ". De cele mai multe ori, vei descoperi că răspunsul este „nu". Aşa încît pune-te pe treabă şi ocupă-te de fiecare dintre seriile de „un lucru" de peste zi cu aceeaşi atitudine. Acum ai dat o bună utilizare celei de-a treia chakre !